Ashwagandha (Withania Somnifera) Indian Spirit

Ashwagandha ist ein echtes Aphrodisiakum mit Anti-Aging-Effekt! Diese alte indische Wurzel verdankt ihren Namen ihrem Geruch. Ashwagandha bedeutet auf Sanskrit "Geruch der Pferde". Diese indische Wunderwurzel, im Ayurveda "Indischer Ginseng" genannt, wird für ihre medizinische Wirkung gepriesen. Diese Wurzel hat viele positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper und Geist. Ashwagandha wird eine positive Wirkung auf die Zellalterung, einen positiven Geisteszustand, Ausdauer, Gedächtnis und Kognition zugeschrieben. Dieses Wurzelpulver hat auch eine angst- und stresslösende sowie entzündungshemmende Wirkung. Es ist ein echtes Aphrodisiakum für das weibliche und männliche Geschlecht.

Inhaltsstoffe

Ashwagandha-Pulver (Withania somnifera).

Auswirkungen

• Eine der vielen gepriesenen Wirkungen dieser alten und viel verwendeten Pflanze ist die Verlangsamung des Alterungsprozesses. Ashwagandha wirkt nämlich der Zellalterung entgegen. Das bedeutet, dass sich zum Beispiel neue/bestehende Falten im Gesicht weniger schnell entwickeln oder vertiefen.
• Ashwagandha hat eine leicht aphrodisierende Wirkung, unterstützt das Gedächtnis und regt den Denkprozess an. Wirkt stress- und angstlösend, entzündungshemmend und antidepressiv.

Verwenden Sie

Ashwagandha-Pulver kann als Kapsel eingenommen oder mit frischem Obst oder einem leckeren Fruchtsaft/Smoothie kombiniert werden. Ashwagandha kann täglich eingenommen werden, sofern die Dosis von maximal 2 x 0,25 Gramm pro Tag vor einer Mahlzeit eingehalten wird. Sie können auch Tee aus diesem Kraut zubereiten.

Zubereitung von Tee:

Nehmen Sie 1 Teelöffel (2 Gramm) Ashwagandha-Pulver und lassen Sie es 10 Minuten lang in 300 ml Wasser kochen. Nehmen Sie ein Sieb und gießen Sie das Wasser vorsichtig durch das Sieb in eine Teetasse. Um Übelkeit zu vermeiden, ist es besser, den Tee nicht auf nüchternen Magen einzunehmen.

Hinweise zur Lagerung

Bewahren Sie dieses Produkt an einem kühlen und dunklen Ort auf, z. B. in einem Küchenschrank und außerhalb der Reichweite von Kindern.

Inhalt

Ashwagandha (Withania somnifera) Indian Spirit - 50 Gramm