WAS IST DAMIANA UND WELCHE WIRKUNG HAT ES?

Damiana ist eine Pflanze, die traditionell für verschiedene Zwecke verwendet wird. Das Hauptziel ist die Verbesserung des Sexualtriebs und der Leistung im Bett. Buchstäblich eine potente Pflanze! Neben der Steigerung der Libido wird ihr nachgesagt, dass sie Ängste und Stress abbaut, Magen und Darm beruhigt und einen leichten Rausch auslösen kann. Lesen Sie hier, welche dieser Behauptungen über Damiana bewiesene Wirkungen sind.

Damiana: Herkunft und Geschichte

Damiana (Tunera diffusa oder Tunera Aphrodisiaca auf Lateinisch) ist ein blühender Strauch, der in Mittel- und Südamerika und in der Karibik wächst. Seine Blätter werden zu medizinischen Zwecken verwendet. So wurde seine traditionelle Verwendung bereits vor 100 Jahren von den Mayas veröffentlicht, die ihn gegen Schwindel und Gleichgewichtsstörungen einsetzten. Traditionell ist sie auch als starkes Aphrodisiakum bekannt. Mit anderen Worten, ein Mittel zur Steigerung von Libido und Potenz. Auf diese Weise wurde sie auch beworben, als sie 1874 in den Vereinigten Staaten auf den Markt kam.

Die Wirkungen von Damiana: Wie gesund ist es?

Damiana hat mehrere potenzielle Wirkungen, von denen einige schon seit Jahrhunderten bekannt sind. Im Folgenden finden Sie einen Überblick über die wichtigsten Wirkungen.

Breites Anwendungsspektrum

Traditionell werden Damiana-Blätter nicht nur als Aphrodisiakum verwendet, sondern auch bei einer Reihe anderer Beschwerden wie Depressionen, Magen-Darm-, Blasen- und Nierenproblemen sowie Menstruationsbeschwerden. Es kann auch den Blutzuckerspiegel senken.

Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, ist Damiana reich an sogenannten Flavonoiden. Das sind Antioxidantien: supergesunde Stoffe, die unter anderem in Obst und Gemüse vorkommen. Sie helfen bei der Beseitigung von freien Radikalen, d.h. von Substanzen, die den Zellen und dem Körper schaden können.

Mehr Libido und mehr Spaß im Bett mit Damiana

Wenden wir uns zunächst der Wirkung von Damiana zu, die den meisten Anwendern wichtig ist: die Verbesserung der Libido und des Sexuallebens. Erstens soll es die Lust auf sexuelle Heldentaten steigern. Das ist sowohl für Männer als auch für Frauen, die unter einer geringen Libido leiden, praktisch. Für Männer hätte es den zusätzlichen Bonus, dass es auch positive Auswirkungen auf Ausdauer und Potenz hat. Und diese Behauptungen scheinen gar nicht so verrückt zu sein, wenn man bedenkt, was Erektions- und Libidoprobleme verursacht: Hormone. Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron sind hier besonders wichtig. Ein Absinken des Testosteronspiegels zum Beispiel führt zu einem geringeren Sexualtrieb.

Damiana ist bekannt dafür, dass es reich an Flavonoiden ist. Das sind Stoffe, die nicht nur allgemein sehr gesund sind, sondern auch Ihre Sexualhormone und deren Rezeptoren beeinflussen können. So kann es dafür sorgen, dass Ihr Hormonhaushalt optimiert wird, und so Ihr Sexualleben ankurbeln. Es scheint sogar in der Lage zu sein, Männern zu helfen, die aufgrund der Einnahme von Antidepressiva unter negativen Auswirkungen in diesem Bereich leiden. Studien mit Ratten zeigten eine weitere interessante Sache... Männliche Ratten, die eher passiv und langsam "im Bett" waren, wurden nach einer Dosis Damiana viel aktiver. Auch impotente Ratten wurden dank dieser kleinen Pflanze plötzlich wieder sexuell aktiv. Da Menschen und Nagetiere sich im Inneren ziemlich ähnlich sind, gibt dies Hoffnung für unsere Spezies!

Beruhigung

Neben der Verbesserung der Libido kann Damiana auch zur Entspannung beitragen. Sie kann also helfen, Angst und Stress abzubauen. So hat eine Studie gezeigt, dass Damiana-Extrakt die Angstzustände bei Mäusen reduziert. Dies ist wahrscheinlich auf eines der 22 enthaltenen Flavonoide, das Apigenin, zurückzuführen. Diese Verbindung ist dafür bekannt, dass sie Ängste abbaut und Hormone stabilisiert. In einer Studie mit Mäusen, die Stress ausgesetzt waren, hatte diese Substanz sogar eine ähnliche Wirkung wie Diazepam - ein starkes, verschreibungspflichtiges Beruhigungsmittel. Apigenin ist übrigens in allen möglichen Pflanzen zu finden. Zum Beispiel in der Kamille, die ebenfalls dafür bekannt ist, dass sie beruhigend wirkt.

Ob Damiana nachweislich langfristige Vorteile für die allgemeine Gesundheit hat, ist jedoch noch nicht zu 100 % sicher. Dazu müssen erst noch mehr (und längere) Untersuchungen durchgeführt werden. Glücklicherweise wird es dank der wissenschaftlichen Forschung immer einfacher, herauszufinden, welche Behauptungen gerechtfertigt sind und warum diese kleine Pflanze bei verschiedenen Beschwerden wirkt.

Wie nimmt man sie ein?

Damiana kann geraucht, als Kapsel eingenommen oder in heißem Wasser aufgelöst werden. Die meisten Menschen verwenden die Blätter für einen Tee. Sie können auch Damiana-10x-Extrakt in Pulverform oder als Damiana 1:1-Extrakt Turnera Diffusa Tropfen kaufen. Diese sind stärker, also passen Sie Ihre Dosierung entsprechend an! Sie können Damiana-Blätter und -Extrakt in mehreren unserer Aphrodisiakum-Produkte finden, wie z.B. Indian Elements Aphrodite Blend.