WAS IST SHILAJIT UND WIE GESUND IST ES?

Harz essen: Das käme Ihnen wahrscheinlich nicht so schnell in den Sinn. Ziehen Sie es trotzdem in Betracht, denn harziges Shilajit ist supergesund! Es ist eine Substanz, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Dazu wird es in Asien aus den Ritzen von Felsen geschabt. Das ist für uns nicht unbedingt einfach, aber wir haben gute Nachrichten für Sie. Mit der Aufnahme von Shilajit-Extrakt in unser Sortiment ist es nun auch für Sie erreichbar. Finden Sie heraus, wie gesund Shilajit ist und welche Wirkungen es haben kann.

Der Ursprung und die Verwendung von Shilajit

Shilajit (Asphaltum) ist eine klebrige, braune Substanz, die in Felsen vorkommt, insbesondere in indischen und nepalesischen Bergen wie dem Himalaya. In Indien wird es auch Mimik oder Salajit genannt. Vor Tausenden von Jahren wurde es zu therapeutischen Zwecken aus den Felsen gekratzt, lange bevor man sich wissenschaftlich dafür interessierte. In diesen Gegenden wird er noch immer für das Frühstück der Kinder verwendet, und auch die Sherpas (tibetische Bergführer und Träger) ernähren sich von ihm. Sie sind für ihre bemerkenswerte Fitness bekannt; täglich mit schweren Rucksäcken auf dem Rücken die Berge hinauf- und hinunterzusteigen ist natürlich ein äußerst anstrengendes Unterfangen!

So gesund ist Shilajit: seine Inhaltsstoffe und Wirkungen

Shilajit hat eine Reihe von Inhaltsstoffen, die interessant sind, weil sie z.B. vor verschiedenen Krankheiten schützen. So wird es zum Beispiel bei Nierensteinen, Hämorrhoiden, Epilepsie, Gelbsucht, Blutarmut und Verdauungsproblemen eingesetzt. Es könnte auch dazu beitragen, dass du mehr Energie hast und mehr Samen als biologischer Mensch bekommst. Und es bekämpft den Alterungsprozess. Shilajit hat also alle möglichen Vorteile für Ihre Gesundheit! Hier sind die wichtigsten und die am besten erforschten:

Fulvinsäure und Antioxidantien für ein gesünderes Gehirn und ein längeres Leben

Fulvinsäure ist die wichtigste Verbindung in Shilajit. Diese Verbindung ist ein Antioxidans und hilft dabei, Schwermetalle aus dem Körper auszuleiten, was man kurz als Entgiftung bezeichnen könnte. Sie ist übrigens auch in Humus enthalten, von dem man natürlich nie genug essen kann... Die Fulvosäure scheint auch vor der Entwicklung von Alzheimer schützen zu können, oder sie zumindest zu verlangsamen. Das liegt zum Teil daran, dass sie Entzündungen hemmt und verhindert, dass sich ein bestimmtes schädliches Protein (Tau) im Gehirn ansammelt. Auch in Studien mit Ratten wurde festgestellt, dass Shilajit die Gesundheit Ihres Gehirns unterstützt.

Die Substanz Fulvinsäure hat noch einen weiteren schönen Vorteil: Sie kann Ihr Leben verlängern. Das liegt unter anderem daran, dass sie Prozessen wie Zellschäden entgegenwirkt und schädliche Substanzen wie freie Radikale beseitigt.

Kann bei chronischer Müdigkeit helfen

Sowohl Tier- als auch Humanstudien zeigen, dass Shilajit ein indirekter Muntermacher sein kann, der die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und die Müdigkeit lindert. Das liegt daran, dass es die Produktion der Verbindung ATP (Adenosintriphosphat) unterstützt. Diese Verbindung bringt Energie in die Zellen, wo sie für alle möglichen Prozesse benötigt wird. Muskelaufbau, zum Beispiel.

Besseres Sperma und potentere Männer

Für Menschen mit Penis ist diese Ergänzung ebenfalls interessant, vor allem wenn Sie eine Verbesserung der Libido und der Fruchtbarkeit gebrauchen können. Es kann zum Beispiel die Testosteronproduktion und den Sexualtrieb steigern. Darüber hinaus verbessert Shilajit die Spermatogenese, also die Spermienproduktion. Mehrere Studien haben gezeigt, dass sich sowohl die Qualität als auch die Quantität der Spermien verbesserte, wenn die Probanden Shilajit einnahmen.

Kombination von Shilajit und Ashwagandha: hilft dem Blutzuckerspiegel

Die Nahrungsergänzungsmittel mit Shilajit-Extrakt in unserem Shop sind mit dem Wirkstoff Ashwagandha kombiniert. Und diese Kombination scheint zusätzliche Vorteile zu haben! In einer Studie mit Personen, die gerade eine Diabetes-2-Diagnose erhalten hatten, wurde festgestellt, dass die Krankheitssymptome mit diesem Ergänzungsmittel zurückgingen. Die Wirkung zeigte sich bereits nach vier Wochen. Sie hatten also gesündere Blutzuckerwerte, was sehr wichtig ist, um weniger schädliche Symptome dieser Krankheit zu erfahren.

Unsere Shilajit-Produkte: voll von Fulvin

Neben Ashwagandha enthalten die Nahrungsergänzungsmittel mit Shilajit-Extrakt in unserem Shop bis zu 60 % Fulvinsäure, die Substanz, die die meisten gesundheitlichen Vorteile bietet. Neben den bereits erwähnten Wirkungen kann sie sich positiv auf Ihr Immunsystem auswirken und die Nährstoffaufnahme verbessern. Bevorzugen Sie reines Shilajit, ohne weitere Zusätze? Dann entscheiden Sie sich für das 100% gereinigte Shilajit-Harz.